"Il primo passo per un cervello in forma: liberarsi dagli stereotipi sull’invecchiamento" è il titolo del seminario online che terrò in collaborazione con ViverSi e Settimana del Cervello proprio in occasione della settimana internazionale del cervello 2023.
L'evento si svolgerà online sabato 18 marzo dalle ore 16 alle ore 17. L'accesso è gratuito previa registrazione: Meeting Registration - Zoom In questa oretta che trascorreremo insieme, parlerò di alcuni aspetti base del mondo degli stereotipi sull'invecchiamento presentando le scoperte scientifiche più recenti ed alcune mie considerazioni teoriche. Per arricchire la vostra esperienza, non starò a spiegare nozioni tutto il tempo, anche se ce ne sarebbe moltissimo da dire, ma cercherò di coinvolgervi in alcune riflessioni proponendovi alcune piccole attività ed un breve spazio di condivisione. Intanto, vi lascio leggere una breve introduzione: In molti percepiscono il trascorrere del tempo come un invecchiamento senza cogliere le opportunità che si celano e sono prigionieri di stereotipi che impediscono il benessere. Appena superiamo i 60-65 anni, la nostra attenzione sembra focalizzarsi solo sulle difficoltà e sui limiti dell’invecchiare, uno tra i più noti è la perdita di memoria. Questo cambio di direzione della nostra attenzione può influenzare la nostra esperienza relazionale sia verso noi stessi che con il mondo esterno e quindi influenzare sia le nostre attitudini che le scelte che facciamo rispetto alla nostra salute (Merizzi, 2021). Esiste infatti un’ampia letteratura sugli stereotipi legati all’età avanzata che conferma che un atteggiamento negativo non aiuta il processo di invecchiamento (es. Dionigi, 2015; Levy, 2003). L’invecchiare in modo sano, e quindi il mantenere un cervello in forma, non riguarda solo ciò che sappiamo sul benessere, ma prima di tutto i nostri valori e le nostre convinzioni sull’invecchiamento. Sia come cittadini che come operatori sanitari, quando ci approcciamo al processo di invecchiamento ed al far qualcosa a proposito, è importante essere consapevoli della complessità delle convinzioni e dei pregiudizi sull’invecchiamento che si manifestano dentro e fuori di noi. L’obiettivo del seminario è quello di darvi delle nozioni circa il potere degli stereotipi sull’invecchiamento, da dove vengono e come li incarniamo, e farvi riflettere su quelle che sono le vostre immagini dell’invecchiare. Grazie mille in anticipo per il vostro interesse!
1 Comment
Elvira
3/18/2023 03:42:59 pm
Di sicuro molto interessante 💗
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