"Se la vita scorre inevitabilmente verso la sua fine, dobbiamo, durante questa vita, tingerla dei colori dell'amore e della speranza"
Marc Chagall
Dr.ssa Alessandra Merizzi
Psicologa Clinica & Psicoterapeuta della Gestalt
specializzata in Psicologia Gerontologia ed in Neuroscienze Cliniche
Lingue: Italiano & Inglese
Attività di Psicoterapia
Come Psicoterapeuta ho esperienza nel lavoro individuale e di coppia principalmente con adulti (+18), con persone provenienti da vari contesti culturali, che presentano diversi malesseri psicologici tra cui:
- disturbi d'ansia
- attacchi di panico
- depressione
- traumi irrisolti
- lutti irrisolti
- disturbi della sfera emotiva ed affettiva
- bassa autostima
- crisi relazionale nella coppia
- fame emotiva
- dismorfismo corporeo
- sintomi psicosomatici
- crisi esistenziali
- crisi relative all'avanzare dell'età
Ho lavorato con persone provenienti dall'Inghilterra, Italia, Irlanda, Francia, Germania, Olanda, Repubblica Ceca, Georgia, India, Pakistan, Filippine, Cina, Messico, US.
Il mio approccio è la Psicoterapia della Gestalt. Che cos'è?
Il termine Gestalt deriva dal tedesco e significa 'forma', ed è particolarmente descritto come un tutto che è maggiore della somma delle proprie parti. Iniziando da questo punto di vista la Psicoterapia della Gestalt considera l'essere umano in modo olistico, come un essere intero: la nostra mente ed i nostri pensieri sono importanti così come lo sono il nostro corpo ed il sentire corporeo. Questo perché siamo persone intere, il nostro cervello è parte del nostro corpo, il così chiamato sistema nervoso centrale è strettamente connesso al resto del nostro corpo (tramite il sistema nervoso periferico), e queste unità sono in una continua interazione influenzando l'un l'altra costantemente. Inoltre, come esseri interi, siamo continuamente in contatto con l'ambiente, anche qui influenzando l'un l'altro continuamente (per ambiente consideriamo sia il mondo fisico che quello relazionale fatto di dinamiche che avvengono in vari contesti come la famiglia, la scuola, il lavoro, gli amici, eccetera). Infine, la Psicoterapia della Gestalt non si focalizza sulle nostre esperienze passate e sull'infanzia e nemmeno nel cercare la relazione causa-effetto di un problema, invece si focalizza sul Qui ed Ora, il momento presente: quando una persona parla circa il suo passato queste memorie vengono vissute nel qui ed ora accompagnate dal sentire emotivo e corporeo, e tutto ciò avviene all'interno della relazione terapeutica.
Quindi, uno Psicoterapeuta della Gestalt osserva l'interazione reciproca tra i nostri cervelli (pensieri, immagini, ricordi, ecc.) e i nostri corpi (emozioni, sentire corporeo tramite percezione, tensioni muscolari, dolori, anestesia, ecc.) e lavora con il cliente sulla consapevolezza dell'esperienza nell'intero e nel qui ed ora. L'attenzione principale va alla presente relazione terapeutica che il/la terapeuta ed il suo/a cliente stanno co-costruendo insieme. Durante questi momenti la persona porta con se le sue gestalt incomplete (situazioni relazionali rimaste aperte collegate a bisogni non riconosciuti e soddisfatti), il terapeuta aiuta la persona a riconoscere i suoi bisogni e lavora con lei/lui per poterli soddisfare, possibilmente chiudendo quella situazione originale dolorosa e ripetitiva.
Ho voluto aggiungere uno dei miei video preferiti, in fondo alla pagina, nel quale Fritz Perls, fondatore dell'approccio Gestalt, spiega i principi della Psicoterapia della Gestalt. Spero sia di tuo gradimento.
Come lavoro con gli anziani?
Offro agli anziani supporto psicologico e psicoterapia; ho esperienza soprattutto con coloro che hanno condizioni neurologiche (es. demenza, ictus, tumore cerebrale) ed i loro familiari. Spesso le difficoltà psicologiche sono relative all'esperienza emotiva e relazionale del vivere con problemi di memoria e cognitivi (orientamento, ragionamento, ecc.) sia per la persona diagnosticata che per tutta la famiglia. Inoltre, facilito gruppi psico-educativi, terapeutici, di stimolazione cognitiva e di riabilitazione cognitiva per persone con demenza e Mild Cognitive Impairment (MCI - ossia decadimento/disturbo cognitivo lieve), ed i loro familiari.
In Inghilterra ho collaborato nello sviluppo dei servizi per le persone affette da MCI, anche a livello nazionale come membra del National FPOP (Faculty of the Psychology of Older People) MCI Workstream.
Altre attività cliniche includono la valutazione neuropsicologica, la valutazione psicologica e gli interventi terapeutici integrati per l'individuo, la coppia e la famiglia.
Sono anche coinvolta in attività di ricerca per cui al momento sto collaborando ad un progetto dell'INRCA di Ancona intitolato "SOUND" mentre in passato ho collaborato ad un progetto internazionale (UK-Australia) "Developing a UK specific Driving and Dementia Decision Aid for individuals living with dementia".
Come psicoterapeuta sono stata volontaria dell'associazione Age UK di Stockport e Manchester per un servizio di psicoterapia a domicilio. Ho lavorato efficacemente con anziani che presentavano ansia, fobia sociale, lutti irrisolti e difficoltà relazionali.
Inoltre, facilito eventi (workshop e webinar) sul tema della psicologia dell'invecchiamento integrata alla psicoterapia della Gestalt. Per maggiori informazioni è possibile visitare il mio blog, la mia pagina webinars ed il sito del Manchester Gestalt Centre http://www.mgc.org.uk/
Cos'altro faccio:
Partecipo in maniera attiva a conferenze nazionali ed internazionali, presentando interventi particolarmente sul tema del processo dell'invecchiamento.
Un'alternativa fu un poster dal titolo 'Fear and Seduction in Encountering the Other' (visualizzabile in fondo alla pagina) che presentai al primo evento internazionale AAGT/EAGT Conference 2016, e da cui poi pubblicai un capitolo. Mi piace scrivere e collaborare nella stesura di scritti, di cui sono stati pubblicati i seguenti:
Al momento faccio parte del gruppo editoriale EAGT newsletter, della GPTI come Tesoriera, della SIPG come membra del Direttivo, del Gestalt Publishing Ltd come Consigliera/organizzatrice di eventi (quest'ultima si conclude nel 2023).
Inoltre, sto facendo un percorso per diventare docente e supervisore Gestalt, per cui sono stata assistente docente al Manchester Gestalt Centre ed ho ottenuto un certificato universitario in Supervision of Counselling and Psychotherapy (UCLAN).
Marc Chagall
Dr.ssa Alessandra Merizzi
Psicologa Clinica & Psicoterapeuta della Gestalt
specializzata in Psicologia Gerontologia ed in Neuroscienze Cliniche
Lingue: Italiano & Inglese
Attività di Psicoterapia
Come Psicoterapeuta ho esperienza nel lavoro individuale e di coppia principalmente con adulti (+18), con persone provenienti da vari contesti culturali, che presentano diversi malesseri psicologici tra cui:
- disturbi d'ansia
- attacchi di panico
- depressione
- traumi irrisolti
- lutti irrisolti
- disturbi della sfera emotiva ed affettiva
- bassa autostima
- crisi relazionale nella coppia
- fame emotiva
- dismorfismo corporeo
- sintomi psicosomatici
- crisi esistenziali
- crisi relative all'avanzare dell'età
Ho lavorato con persone provenienti dall'Inghilterra, Italia, Irlanda, Francia, Germania, Olanda, Repubblica Ceca, Georgia, India, Pakistan, Filippine, Cina, Messico, US.
Il mio approccio è la Psicoterapia della Gestalt. Che cos'è?
Il termine Gestalt deriva dal tedesco e significa 'forma', ed è particolarmente descritto come un tutto che è maggiore della somma delle proprie parti. Iniziando da questo punto di vista la Psicoterapia della Gestalt considera l'essere umano in modo olistico, come un essere intero: la nostra mente ed i nostri pensieri sono importanti così come lo sono il nostro corpo ed il sentire corporeo. Questo perché siamo persone intere, il nostro cervello è parte del nostro corpo, il così chiamato sistema nervoso centrale è strettamente connesso al resto del nostro corpo (tramite il sistema nervoso periferico), e queste unità sono in una continua interazione influenzando l'un l'altra costantemente. Inoltre, come esseri interi, siamo continuamente in contatto con l'ambiente, anche qui influenzando l'un l'altro continuamente (per ambiente consideriamo sia il mondo fisico che quello relazionale fatto di dinamiche che avvengono in vari contesti come la famiglia, la scuola, il lavoro, gli amici, eccetera). Infine, la Psicoterapia della Gestalt non si focalizza sulle nostre esperienze passate e sull'infanzia e nemmeno nel cercare la relazione causa-effetto di un problema, invece si focalizza sul Qui ed Ora, il momento presente: quando una persona parla circa il suo passato queste memorie vengono vissute nel qui ed ora accompagnate dal sentire emotivo e corporeo, e tutto ciò avviene all'interno della relazione terapeutica.
Quindi, uno Psicoterapeuta della Gestalt osserva l'interazione reciproca tra i nostri cervelli (pensieri, immagini, ricordi, ecc.) e i nostri corpi (emozioni, sentire corporeo tramite percezione, tensioni muscolari, dolori, anestesia, ecc.) e lavora con il cliente sulla consapevolezza dell'esperienza nell'intero e nel qui ed ora. L'attenzione principale va alla presente relazione terapeutica che il/la terapeuta ed il suo/a cliente stanno co-costruendo insieme. Durante questi momenti la persona porta con se le sue gestalt incomplete (situazioni relazionali rimaste aperte collegate a bisogni non riconosciuti e soddisfatti), il terapeuta aiuta la persona a riconoscere i suoi bisogni e lavora con lei/lui per poterli soddisfare, possibilmente chiudendo quella situazione originale dolorosa e ripetitiva.
Ho voluto aggiungere uno dei miei video preferiti, in fondo alla pagina, nel quale Fritz Perls, fondatore dell'approccio Gestalt, spiega i principi della Psicoterapia della Gestalt. Spero sia di tuo gradimento.
Come lavoro con gli anziani?
Offro agli anziani supporto psicologico e psicoterapia; ho esperienza soprattutto con coloro che hanno condizioni neurologiche (es. demenza, ictus, tumore cerebrale) ed i loro familiari. Spesso le difficoltà psicologiche sono relative all'esperienza emotiva e relazionale del vivere con problemi di memoria e cognitivi (orientamento, ragionamento, ecc.) sia per la persona diagnosticata che per tutta la famiglia. Inoltre, facilito gruppi psico-educativi, terapeutici, di stimolazione cognitiva e di riabilitazione cognitiva per persone con demenza e Mild Cognitive Impairment (MCI - ossia decadimento/disturbo cognitivo lieve), ed i loro familiari.
In Inghilterra ho collaborato nello sviluppo dei servizi per le persone affette da MCI, anche a livello nazionale come membra del National FPOP (Faculty of the Psychology of Older People) MCI Workstream.
Altre attività cliniche includono la valutazione neuropsicologica, la valutazione psicologica e gli interventi terapeutici integrati per l'individuo, la coppia e la famiglia.
Sono anche coinvolta in attività di ricerca per cui al momento sto collaborando ad un progetto dell'INRCA di Ancona intitolato "SOUND" mentre in passato ho collaborato ad un progetto internazionale (UK-Australia) "Developing a UK specific Driving and Dementia Decision Aid for individuals living with dementia".
Come psicoterapeuta sono stata volontaria dell'associazione Age UK di Stockport e Manchester per un servizio di psicoterapia a domicilio. Ho lavorato efficacemente con anziani che presentavano ansia, fobia sociale, lutti irrisolti e difficoltà relazionali.
Inoltre, facilito eventi (workshop e webinar) sul tema della psicologia dell'invecchiamento integrata alla psicoterapia della Gestalt. Per maggiori informazioni è possibile visitare il mio blog, la mia pagina webinars ed il sito del Manchester Gestalt Centre http://www.mgc.org.uk/
Cos'altro faccio:
Partecipo in maniera attiva a conferenze nazionali ed internazionali, presentando interventi particolarmente sul tema del processo dell'invecchiamento.
Un'alternativa fu un poster dal titolo 'Fear and Seduction in Encountering the Other' (visualizzabile in fondo alla pagina) che presentai al primo evento internazionale AAGT/EAGT Conference 2016, e da cui poi pubblicai un capitolo. Mi piace scrivere e collaborare nella stesura di scritti, di cui sono stati pubblicati i seguenti:
- Merizzi, A. (2018) "Virtual Dementia Tour®: limitations and ethics", Quality in Ageing and Older Adults, https://doi.org/10.1108/QAOA-11-2017-0042
- Merizzi, A. (2018) "Fear and Seduction in Encountering the Other" in M. Spagnuolo Lobb et al. (Eds.), The Aesthetic of Otherness: meeting at the boundary in a desensitized world, Proceedings. Siracusa (Italy): Istituto di Gestalt HCC Italy Publ. Co. (www.gestaltitaly.com)
- Merizzi, A. (2019) "United Kingdom" section in "Gestalt en el mundo: notes from around the world on the state of Gestalt therapy and research by participants in the IV International Gestalt Research Conference, Santiago, Chile, 2019", British Gestalt Journal
- O'Malley, C. (in conversation with Merizzi, A.) (2019) "Diminishing or enhancing dialogue? Personal reflections on transforming experiences of exclusion, ignorance and shame in relation to the BGJ Seminar Day 2018", British Gestalt Journal
- Merizzi, A. (2019), "Clinical supervision in older adult mental health services", Working with Older People, Vol. 23 No. 4, pp. 241-250. https://doi.org/10.1108/WWOP-09-2019-0024
- Merizzi, A. (2021) "Psicoterapia della Gestalt e invecchiamento" in M. Spagnuolo Lobb & P.A. Cavaleri (Eds), Psicopatologia della situazione: La psicoterapia della Gestalt nei campi clinici delle relazioni umane. Milano: Franco Angeli. ISBN: 9788835120315
- Merizzi, A., Biasi, R., Zamudio, J.F.Á., Spagnuolo Lobb, M., Di Rosa, M., Santini, S. (2022), "A Single-Case Design Investigation for Measuring the Efficacy of Gestalt Therapy to Treat Depression in Older Adults with Dementia in Italy and in Mexico: A Research Protocol", International Journal of Environmental Research and Public Health. Vol. 19 No. 6, pp. 3260. https://doi.org/10.3390/ijerph19063260
Al momento faccio parte del gruppo editoriale EAGT newsletter, della GPTI come Tesoriera, della SIPG come membra del Direttivo, del Gestalt Publishing Ltd come Consigliera/organizzatrice di eventi (quest'ultima si conclude nel 2023).
Inoltre, sto facendo un percorso per diventare docente e supervisore Gestalt, per cui sono stata assistente docente al Manchester Gestalt Centre ed ho ottenuto un certificato universitario in Supervision of Counselling and Psychotherapy (UCLAN).
